玩游戏要学会情绪控制

智能手机的普及使用,使得手机上面能做更多的东西,生活更便利了,也更离不开手机了。手机游戏便是用手机停不下来的原因之一。

但是随着手机游戏带来的问题却日益突出,情绪问题便是其中之一。

有人说,喜欢玩游戏是因为在现实生活中难以得到胜利的喜悦。也有人说,喜欢玩游戏是为了发泄现实生活中的不顺。正因为如此,我们本带着情绪去喜欢游戏,或许本身就不是真正的喜欢,或许只是一厢情愿,又或许是强“游戏”所难。

这样我们就很容易理解那些在游戏中遇到不顺的时候喜欢大声嚷嚷、向世界发扬传播家乡话的人了。

你说笔者玩游戏就不会这样吗?诚然,笔者也是个普通人,甚至是一个现实生活十分失败的人,笔者打游戏也经常忍不住破口大骂,但是并没有开语音,也只能自己过过嘴瘾,身旁也没有人,也不会影响到人,就像去大山深处大喊释放自己那样,很爽却似乎不打扰人。

但是,无论如何这样都是情绪控制失败的结果。

我们可能是为了逃避现实生活而来玩游戏,但是我们不能用乐观的心态去玩吗?不能用心静如水的心态去玩吗?顺风固然开心,逆风也未必不能反转局势,稍遇不顺,便破口大骂,这不是向世界展示自己的懦弱吗?

游戏,本来就是浮躁的生活中的一种消遣,并不认为游戏中的成败有多重要,相比现实生活中的成败不更加重要吗?你没有去研究分析,反而跑来游戏中逃避,说明那或许并不重要,那么游戏中的成败就更不值得一提了吧。

笔者不是心理学出来的,但是我们都清楚,游戏消遣可以有,情绪控制不能忽视,为了他人更是为了自己。

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